Gantilah Masker Setiap Empat Jam

BACA JUGA:

Karyawan Metro Hospitals Group Gelar Fun Day 2022

sehatnews.id - Sekitar 800 karyawan (medis, paramedis, dan pendukung) Metro Hospitals Group (Jakarta, Tangerang, dan Bekasi) selama tiga hari, Senin (5/12/2022), Selasa(6/12/2022),...

Saran Dokter: Jaga Asupan Mineral Essensial Selama Menonton Bola 

sehatnews.id - Demam Piala Dunia masih melanda, dan menjelang babak akhir yang menentukan. Perhelatan olah raga yang digelar 4 tahun sekali ini...

Manfaat Teh Hijau dan Resveratrol Dapat Cegah Pembentukan Plak Alzheimer

sehatnews.id - Penyakit alzheimer, jenis demensia yang paling umum, menyebabkan penurunan kognitif dan kehilangan memori. Para ahli belum memahami dengan tepat bagaimana...

Kenapa Kita Tidak Bisa Bersembunyi dari Nyamuk?

sehatnews.id - Kita sering kali merasa jengkel ketika akan tidur di sekitar telinga terdengar suara nyamuk yang seolah berputar-putar di sekitar alat...

Indonesia Dapat Hibah Pencegahan TBC

sehatnews.id - Indonesia menerima hibah sebesar US$10 juta atau sekitar Rp157,2 miliar untuk mendukung program pencegahan tuberkulosis atau TBC di Indonesia.

sehatnews.id-Sejak merebaknya wabah Covid-19 hidup kita begitu lekat dengan masker. Terutama saat keluar rumah kita wajib memakai masker. Ada beragam jenis masker, dari masker medis hingga masker kain. Apapun jenis masker yang dipilih harus memperhatikan jangka waktu pemakaian.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengimbau pemakaian masker yang tepat, tak hanya dari jenis tetapi juga durasinya. Sebuah laboratorium penelitian internasional yang berpusat di Luxembourgh, Eurofin, belum lama ini merilis gambar masker yang dipakai selama enam jam dan lebih. Masker-maskter tersebut terlihat ditumbuhi mikroba. Semakin lama masker dipakai semakin banyak mikroba yang tumbuh.

Hasil penelitian itu juga menyatakan, pemakaian masker sekali pakai lebih baik dalam menyaring partikel berbahaya ketimbang masker yang berulang kali dipakai tanpa rutin dicuci.

Jika masker dipakai terlalu lama, selain efektivitasnya untuk menangkal berbagai pertikel mikro akan menurun, juga berisiko memicu alergi atau infeksi karena telah ditumbuhi mikroba. Masker yang lembab menjadi tempat yang nyaman bagi mikroba tumbuh dan berkembang biak.    

Itu sebabnya, supaya masker tetap efektif, usahakan:

  • Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir ketika hendak memakai masker, dan setelah melepas masker.
  • Ganti masker minimal empat jam sekali, agar tetap efektif menghambat transmisi virus.
  • Buang masker sekali pakai segera setelah dilepas.
  • Cuci masker kain setiap kali usai dipakai.
  • Pilih masker yang cocok dengan ukuran wajah. Masker yang terlalu kecil tidak dapat menutup hidung, mulut, dan bawah dagu dengan sempurna, sehingga memungkinkan partikel mikro untuk masuk dan terhirup. Demikian juga kalau masker kendur atau longgar. (rin)

BERITA TERBARU

Karyawan Metro Hospitals Group Gelar Fun Day 2022

sehatnews.id - Sekitar 800 karyawan (medis, paramedis, dan pendukung) Metro Hospitals Group (Jakarta, Tangerang, dan Bekasi) selama tiga hari, Senin (5/12/2022), Selasa(6/12/2022),...

Saran Dokter: Jaga Asupan Mineral Essensial Selama Menonton Bola 

sehatnews.id - Demam Piala Dunia masih melanda, dan menjelang babak akhir yang menentukan. Perhelatan olah raga yang digelar 4 tahun sekali ini...

Manfaat Teh Hijau dan Resveratrol Dapat Cegah Pembentukan Plak Alzheimer

sehatnews.id - Penyakit alzheimer, jenis demensia yang paling umum, menyebabkan penurunan kognitif dan kehilangan memori. Para ahli belum memahami dengan tepat bagaimana...

Kenapa Kita Tidak Bisa Bersembunyi dari Nyamuk?

sehatnews.id - Kita sering kali merasa jengkel ketika akan tidur di sekitar telinga terdengar suara nyamuk yang seolah berputar-putar di sekitar alat...

Indonesia Dapat Hibah Pencegahan TBC

sehatnews.id - Indonesia menerima hibah sebesar US$10 juta atau sekitar Rp157,2 miliar untuk mendukung program pencegahan tuberkulosis atau TBC di Indonesia.

Bumil Gak Doyan Susu, Gak Masalah!

sehatnews.id - Saat mengetahui dirinya hamil, banyak ibu yang memutuskan untuk minum susu. Biasanya sih, susu sapi yang dikhususkan untuk ibu hamil...

BERITA TERKAIT

Saran Dokter: Jaga Asupan Mineral Essensial Selama Menonton Bola 

sehatnews.id - Demam Piala Dunia masih melanda, dan menjelang babak akhir yang menentukan. Perhelatan olah raga yang digelar 4 tahun sekali ini...

Bumil Gak Doyan Susu, Gak Masalah!

sehatnews.id - Saat mengetahui dirinya hamil, banyak ibu yang memutuskan untuk minum susu. Biasanya sih, susu sapi yang dikhususkan untuk ibu hamil...

Olahraga di Rumah, Yuk!

sehatnews.id - Masih senang rebahan di rumah? Tidak apa-apa, toh saat ini memang tidak boleh sering ke luar rumah. Tetapi, menjadi kaum...

Teh Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

sehatnews.id - Kebanyakan orang hampir setiap hari minum teh. Bahkan tak sedikit yang merasa ‘ketagihan’ dan merasa tak bersemangat kalau belum mereguk...