Lakukan Ini Agar Masker Dobel Efektif

Pakai masker dobel dengan cara yang benar, yaitu masker medis di lapis pertama (bagian dalam) dan masker kain di bagian luar./foto: pras
Pakai masker dobel dengan cara yang benar, yaitu masker medis di lapis pertama (bagian dalam) dan masker kain di bagian luar./foto: pras

sehatnews.id – Munculnya varian baru virus corona yang lebih cepat menyebar dan menular, harus ditangkal salah satunya dengan memakai masker secara tepat.

Menurut studi CDC masker medis saja bisa menangkal partikel aerosol yang keluar dari batuk hingga 56,1 persen, masker kain 51,4 persen, sedangkan masker dobel hingga 85,4 persen.  

Jika sumber partikel aerosol memakai masker dobel dan orang lain tidak, maka paparan aerosol pada orang yang tidak memakai masker berkurang 82,2 persen. Bila sumber tidak memakai masker dan orang lain memakai masker dobel, risiko paparan berkurang 83 persen. Bila keduanya memakai masker dobel, penurunan risiko itu menjadi 96,4 persen.

Meski studi tidak secara eksplisit menyebut varian corona tertentu, ada baiknya kita mulai menggunakan masker dobel.

Efektivitas masker dobel tersebut tentu dipengaruhi oleh cara memakai masker secara benar dan ketaatan pada protokol kesehatan yang lain, seperti mencuci tangan, menjaga jarak minimal 2 meter, menghindari kerumunan, dan membatasi mobilitas.

Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan, supaya pemakaian masker dobel efektif?

Harus dilakukan:

  • Cuci tangan pakai sabun dan air mengalir sebelum memakai masker dan setelah melepas masker, atau menggunakan hand sanitizer dengan kandungan alkohol setidaknya 60 persen.
  • Pakai dan lepas masker dengan memegang talinya, bukan bagian depannya.  
  • Pakai masker medis terlebih dahulu, baru ditutup dengan masker kain.
  • Pastikan masker menutup area hidung, mulut, dan dagu secara rapat.
  • Pastikan Anda bisa bernapas dengan baik, meski tertutup masker.
  • Pastikan masker tidak menghalangi pandangan Anda.
  • Ganti masker setiap 4 jam atau bila masker lembab, basah, atau robek.
  • Cuci masker kain setiap kali usai dipakai, dan buang masker medis dengan cara yang benar.

Tidak boleh dilakukan:

  • Memakai masker dari bahan kulit, vinyl, plastik, atau anyaman benang (rajutan) yang tidak rapat.
  • Memakai masker yang sudah robek, sekecil apa pun robeknya.
  • Menyemprotkan disinfektan pada masker. Lebih baik mencucinya.
  • Memadukan masker N95 dan KN95 dengan masker jenis apa pun.
  • Memakai dua masker dari jenis yang sama, seperti masker medis dan masker medis, atau masker kain dan masker kain. Pilihannya hanya satu kombinasi, yaitu masker medis di lapis pertama dan masker kain di bagian luar.
  • Membuka masker di tempat ramai. (rin)