Boleh saja sesekali menikmati fast food, asal tidak berlebihan dan memilih menu yang lebih sehat./Foto: Freepik.com

Cara Sehat Santap Fast Food

sehatnews.id - Ada kalanya kita kangen sama aneka menu di restoran cepat saji. Apalagi setelah melihat paket menu baru yang ditawarkan melalui...
Kandungan antioksidan dalam minuman teh hijau meningkat menjadi empat kali lipat bila dibubuhi air perasan lemon./foto: Freepik.com

Teh Hijau Plus Air Lemon Manfaatnya Maksimal

sehatnews.id - Teh hijau merupakan salah satu sumber antioksidan yang baik. Antioksidan ini penting untuk melawan radikal bebas yang dapat memicu terjadinya...
Mendengarkan suara yang terlalu kencang melalui headphone dalam waktu lama berpotensi memicu terjadinya ketulian./foto: Freepik.comfoto: Freepik.com

Ayo Kecilkan Volumenya!

sehatnews.id - Penggunaan headset, headphone, atau earphone semakin meningkat di era normal baru ini. Kegiatan wfh (work from home) dan sekolah daring...
Istirahatkan tangan setiap satu jam bekerja untuk mencegah CTS./foto:Freepik.com

Tujuh Langkah Cegah CTS

sehatnews.id - Carpal Tunnel Syndrome (CTS) atau sindrom lorong karpal merupakan gangguang pada area pergelangan tangan hingga jari-jemari. Ini terjadi karena adanya...
Cuci masker kain segera setelah dipakai./foto: Freepik.com

Gantilah Masker Setiap Empat Jam

sehatnews.id-Sejak merebaknya wabah Covid-19 hidup kita begitu lekat dengan masker. Terutama saat keluar rumah kita wajib memakai masker. Ada beragam jenis masker,...
Foto: Freepik.com

Tips Sebelum Periksa Tensi

Sehatnews.id - Penderita hipertensi disarankan rutin mengecek tekanan darah, selain minum obat dokter, untuk mengontrol penyakitnya. Namun, sebelum periksa tekanan darah secara...
Langkah Mudah Atasi Kram Kaki

Langkah Mudah Atasi Kram Kaki

sehatnews.id-Anda pernah mengalami kram? Pasti tahu betapa sakitnya. Bagian tubuh yang kram terasa sangat nyeri, kaku atau tegang, dan sulit digerakkan. Kram...
ads-sidebar
SidebarRead1-ads-cust-4
SidebarRead2-ads-cust-5

POPULER

Makanan laut, bulu babi ini kaya akan protein, serat, berbagai vitamin dan mineral./foto: lin

Boga Bahari Uni Nikmat Bergizi

Cobalah duduk diam sejenak, menikmati indahnya suara alam.

Trik Atasi Stres Kala Pandemi

Para pelajar di Jepang pada sekitar tahun 1920 patuh memakai masker untuk menangkal penularan flu Spanyol./foto: bbc.com

Pelajaran dari Pandemi 1918

BERITA PILIHAN